پیش نمایشِ،تعدادی از اسلایدهای پاورپوینت
پاورپوینت بسیار زیبا، هوش هیجانی با موضوعات: ابعاد هوش هیجانی، دارای چه نوع هوشی هستی؟، نشانه های EQ بالا، نشانه افرادی که EQ پایینی دارند، 11 راه برای بهبود هوش هیجانی،8 درسی که هوش عاطفی به ما می آموزد
قسمتی از محتوای پاورپوینت هوش هیجانی
EQ
هوش هیجانی با درک احساسات خود (خود-آگاهی) شروع می شود. سپس می توانید آنها را مدیریت کنید (خود-تنظیمی) و برای دستیابی به اهـداف خـود استـفاده کنید (خود-انگیزشی) .
زمانی که بتوانید احساسات خودتان را درک و مدیریت کنید، مـی تـوانید عواطف و احساسات دیگران را نیز درک کنید (همدلی) و در نهایت آنها را تحت تأثیر قرار دهید (مهارت اجتماعی).
ابعاد EQ
- خودآگاهی
- خود تنظیمی
- خود انگیزشی
- هـمدلی
- مهارت اجتماعی
خودآگاهی
شناسایی احساسات، نقاط قوت و ضعف خود و درک تاثیری که بر دیگران می گذارند.به خود اطمینان دارند و می دانند دیگران چگونه آنها را درک می کنند.
خود تنظیمی
تنظیم، مدیریت و ابراز احساسات خود به درستی انعطاف پذیر بودن، به خوبی خود را با تغییر وفق دادن. مدیریت تعارض و پذیرش مسئولیت اعمال خود.
خود انگیزشی
با انگیزه پاداش، به دنبال چالش هستند و اشتیاق به رسیدن به اهداف خود درا دارند.
همیشه به دنبال راه هایی برای رشد، یادگیری و نشان دادن پشتکار در شرایط دشوار هستند.
