درمان تب کودک در خانه: راهنمای کامل والدین

چرا تب در کودکان مهم است؟ (درمان تب کودک در خانه: راهنمای کامل والدین)

تب یکی از علائم شایع در کودکان است که اغلب باعث نگرانی والدین می‌شود. هرچند تب همیشه نشانه بیماری خطرناک نیست، اما آگاهی از روش‌های درمان تب کودکان در خانه می‌تواند نقش مهمی در آرامش خانواده و بهبود وضعیت کودک داشته باشد.

در این مقاله، به بررسی میزان نرمال دمای بدن، دلایل رایج تب در کودکان، تفاوت اندازه‌گیری دمای بدن از روش‌های مختلف و در نهایت روش‌های خانگی مؤثر برای کاهش تب خواهیم پرداخت.

تب کودک چند درجه باید باشد؟

دمای نرمال بدن کودک معمولاً بین ۳۶.۵ تا ۳۷.۵ درجه سانتی‌گراد است. اگر دمای بدن کودک به ۳۸ درجه یا بیشتر برسد، تب محسوب می‌شود.

✅ استانداردهای تب در کودکان:

• دمای دهانی (زیر زبان): بالای ۳۷.۵ درجه
• دمای مقعدی (رکتال): بالای ۳۸ درجه
• دمای زیر بغل: بالای ۳۷.۲ درجه

بنابراین، اگر دمای بدن کودک در حالت زیر بغل از ۳۷.۲ بالاتر باشد، تب دارد و باید بررسی شود.

درجه تب زیر بغل نوزاد چند باید باشد؟

اندازه‌گیری دمای نوزاد از زیر بغل یکی از روش‌های رایج در خانه است. اگر دمای زیر بغل نوزاد از ۳۷.۲ درجه بیشتر شود، تب محسوب می‌شود. البته این روش ممکن است دقت کمتری نسبت به اندازه‌گیری مقعدی داشته باشد، ولی برای والدین در خانه روشی آسان‌تر و ایمن‌تر است.

🔴 هشدار: اگر دمای زیر بغل نوزاد به ۳۸ درجه یا بیشتر رسید یا زیر ۳ ماه داشت، حتماً به پزشک مراجعه شود.

علت تب کودک چیست؟

تب همیشه نشانه بیماری نیست بلکه واکنش طبیعی بدن به عفونت یا مشکل داخلی است. دلایل شایع تب در کودکان عبارتند از:

1. عفونت‌های ویروسی

بیشتر موارد تب در کودکان ناشی از ویروس‌هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی یا کووید-۱۹ هستند.

2. عفونت‌های باکتریایی

مانند عفونت گوش، عفونت گلو، یا عفونت ادراری.

3. دندان درآوردن

در کودکان زیر دو سال، دمای بدن ممکن است در هنگام دندان درآوردن کمی بالا برود.

4. واکنش به واکسن

گاهی کودکان پس از دریافت واکسن دچار تب خفیف می‌شوند که معمولاً طی ۲۴ تا ۴۸ ساعت از بین می‌رود.

5. گرمازدگی یا پوشاندن بیش از حد

لباس زیاد یا هوای گرم نیز ممکن است باعث افزایش دمای بدن کودک شود.

درمان تب کودکان در خانه

اگر تب کودک خفیف است (بین ۳۷.۵ تا ۳۸.۵ درجه) و علائم نگران‌کننده‌ای ندارد، می‌توانید از روش‌های خانگی برای پایین آوردن تب استفاده کنید:

1. استفاده از پارچه مرطوب

یک پارچه خنک و مرطوب را روی پیشانی، گردن یا دست‌های کودک قرار دهید.

2. حمام با آب ولرم

حمام کوتاه با آب ولرم (نه سرد) کمک می‌کند دمای بدن کودک کاهش یابد.

3. دادن مایعات فراوان

تب باعث از دست دادن آب بدن می‌شود. به کودک آب، سوپ یا مایعات شفاف بدهید تا دچار کم‌آبی نشود.

4. لباس مناسب

لباس‌های سبک بپوشانید و از پتو یا لباس گرم اضافی اجتناب کنید.

5. استراحت کافی

بدن کودک هنگام تب نیاز به انرژی برای مبارزه با عفونت دارد. به او فرصت استراحت کافی بدهید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

در موارد زیر مراجعه به پزشک ضروری است:

• کودک زیر ۳ ماه و دمای بدن بالای ۳۸ درجه
• تب بالای ۳۹ درجه در کودکان بالای ۳ سال
• تب بیش از ۳ روز ادامه دارد
• وجود علائم دیگر مانند تشنج، بی‌حالی شدید، بثورات پوستی یا تنفس سخت

نتیجه‌گیری

درمان تب کودکان در خانه در موارد خفیف کاملاً ممکن و مؤثر است. شناخت میزان نرمال دمای بدن، استفاده صحیح از دماسنج، آگاهی از علل تب و روش‌های ساده برای پایین آوردن آن، والدین را در حفظ سلامت کودک یاری می‌دهد.

با این حال، تب شدید یا تب همراه با علائم خطر، نیاز به بررسی و درمان پزشکی دارد. همیشه ایمنی و آرامش کودک را در اولویت قرار دهید.

#علت_تب_کودک #درجه_تب_زیربغل_نوزاد #تب_کودک_چند_درجه_باید_باشد #درمان_تب_کودک_در_خانه