- بازی اول : باشه
- بازی دوم: تئاتر وارونه
- بازی سوم: موش کوکی
- بازی چهارم: شمردن انگشتان
- بازی پنجم: دوش هوای تازه
- بازی ششم: مدرسه جنبش
- بازی هفتم: بدون انگشت
- بازی هشتم: قدرت باد
- بازی نهم: حلقه آواز
- بازی دهم: صندلی تغییر شکل
- بازی یازدهم: چرند و پرند
- بازی دوازدهم: موج مسخره بازی
- بازی سیزدهم: سلانه سلانه رفتن عمه خانم
- بازی چهاردهم: قرمز و سیاه
- بازی پانزدهم: رقص پاها
- بازی شانزدهم: سفر کوتاه به ناکجا
- بازی هفدهم: گله فیل ها
- بازی هجدهم: کرگدن ها
- بازی نوزدهم:مسخره بازی
- بازی بیستم: برف بازی در اتاق
- بازی بیست و یکم:من، خودم را دوست دارم
- بازی بیست و دوم: یک، دو، سه، چهار
- بازی بیست و سوم :در جست وجوی بادام زمینی
- بازی بیست و چهارم: خندیدن جدی
- بازی بیست و پنجم: تعقیب و گریز با خرس قطبی
- بازی بیست و ششم: با تمام سرعت به پیش
- بازی بیست و هفتم: آفتاب – مهتاب
- بازی بیست و هشتم: رقص روی کاغذ
پیشگفتار
اگر میخواهید کودکان را با خود همراه کنید و مانع از خستگی و افسردگی آنها شوید، این مقاله را بخوانید، یکی دو بازی انتخاب کنید و به طور معجزه آسایی مثل آذرخش، حال و هوای گرفته و خاکستری اتاق را به آسمانی آفتابی تبدیل کنید. در این مقاله انواع ایده های نشاط آور را خواهید یافت از جمله بازی های شاد و پرتحرک ،انرژی محبوس و انباشته شده، شایع ترین علت تحریک پذیری، بی حوصلگی، پرخاشگری، عقب ماندگی و حالت های بد معمول در کودکان میباشد.
کودکان میتوانند بدون نیاز به وسایل و تجهیزات خاص و با استفاده از اشیاء دم دست و البته به مدد کنجکاوی، هیجان و خلاقیت ذاتی خود با این بازی ها سرگرم شوند تنوع برای کودکان مهم است و این بازیها در قالب فعالیت های گروهی متنوع حس ها و قابلیت های حرکتی مختلف را درگیر می کنند. اگر پدر و مادر، معلم یا سرپرست گروه اغلب نقش فعالی داشته باشد هم بر خود و هم بر افراد پیرامون خود تأثیر مثبت می گذارد.
بازی های گروهی با تقویت پیوندهای اجتماعی و احساس «ما» بودن، کودکان خسته را شاداب می کند احساس انرژی تازه و تغییر در حال و هوای گروه امکان پیگیری و تمرکز بر دروس را برای مدت طولانی تری فراهم میکند با انجام این بازیها کودکان تشویق میشوند تا در خانه مدرسه و به طور کلی در زندگی ،گروهی نقش فعالی داشته باشند و این امر باعث پیشرفت خلاقیت و واکنش های اجتماعی آنها می شود به این ترتیب در آینده هنگام قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی احساس بهتری خواهند داشت.
بازی های این مقاله هر کدام تنها چند دقیقه زمان میبرد و میتوان آنها را در خانه، محله، کلاس یا زنگ تفریح یا هر وقت آزاد دیگری اجرا کرد.
جایی برای بدخلق ها و عبوس ها نیست وقت بازی و خنده و تحرک است.
مقدمه
در این مقاله از کودک الکترونیک بازی هایی پرتحرک و پیشنهاداتی عملی خواهید یافت که میتوانید از آنها در موقعیت های مختلف برای رفع خستگی و بی حوصلگی و سرحال آوردن کودکان کم سن و سال استفاده کنید. سطح دشواری بازی ها به مرور در طول کتاب افزایش مییابد بازیهای ابتدایی کتاب جز چند مورد استثناء، ساده و برای کودکان پایۀ اول شش تا هشت سال مناسب هستند و بازیهای اواخر کتاب بیشتر برای کودکان نه تا ده سال اگرچه تقریباً همه بازیها را میتوان به سادگی برای رده های مختلف سنی تغییر داد. در آخر کتاب بازیها به ترتیب حروف الفبا فهرست شده است.
روشهایی مفید برای پیشرفت
بهترین شیوه برای رفع خستگی و تقویت ،انرژی ایجاد تنوع در درسها و یادگیری میباشد به چند نکته در این زمینه اشاره میشود.
به هنگام آماده سازی درس یا هر نکته ،آموزشی به یاد داشته باشید تا حد امکان از گروههایی در اندازه های مختلف استفاده کنید کل بچه ها گروههای کوچک دو نفره و انفرادی • مطالب آموزشی و یادگیری را چنانچه نیاز به زمان طولانی داشته باشند متوقف کنید. اگر کودکان سرحال شوند و توجه کنند در پایان روز هم میتوان آموزش را ادامه داد. صندلی مبل و تشکچه ها را به شکلهای مختلف بچینید اغلب سعی کنید دایره وار دور هم بنشینید و گهگاه هم از محیط کلاس یا اتاق بیرون بروید.
اگر معلم مدرسه هستید، از مهمان های مختلف دعوت کنید تا در کلاس صحبت کنند برای مثال ،والدین پدربزرگ ها و مادربزرگ ها مأمورین ،پلیس شهردار و افراد خاص دیگری که تخصص شان میتواند مفید باشد.
لحظات شگفت انگیز و سرگرم کننده ای برای کودکان ایجاد کنید. همه چیز را یکباره در اختیار کودکان نگذارید بلکه آنها را علاقه مند و مشتاق دانستنی های جدید نگه دارید.
کلید علائم به کار رفته در بازی ها (حتما مطالعه شود)
برای کمک به پیدا کردن فعالیت های مناسب با موقعیت های مختلف هر کدام از این بازی ها با نشانه ها یا علائمی کدگذاری شده اند تا با یک نگاه بتوانید اطلاعاتی درباره آن بازی به دست آورید، از جمله:
- وسایل مورد نیاز
- موسیقی مورد نیاز
- فضای مورد نیاز
- احتمال وجود تماس فیزیکی
- نیاز به رفتن به محیط بیرونی
این موارد با جزئیات بیشتر در قسمت پایین توضیح داده شده است.
وسایل مورد نیاز بیشتر بازیها نیاز به وسیله خاصی ندارند؛ اما در بعضی موارد وسایلی مثل کاغذ و قلم چشم بند یا چیزهای دیگر برای بازی ضروری هستند بازی هایی که نیاز به وسیله دارند با علامت زیر مشخص شده و وسایل مورد نیاز زیر آن فهرست شده است.
وسیله مورد نیاز است =

فضای مورد نیاز بعضی از بازیها نیاز به فضای بزرگ دارند مثلاً) زمانی که قرار است کل بچه ها دایره ای تشکیل دهند یا دور اتاق راه بروند این مورد با نشانه زیر علامت گذاری شده است
احتمال نیاز به فضای بزرگتر =

نیاز به موسیقی تعداد کمی از بازیهای این کتاب نیاز به موسیقی ضبط شده .دارند. این بازیها با نشانه زیر نشان داده شده اند و نوع موسیقی مورد نیاز زیر آن قید شده است.
موسیقی مورد نیاز است =

وجود یا احتمال وجود تماس فیزیکی. اگر چه ممکن است برخی تماسهای بدنی خاص در محیطهای خاص قابل قبول باشد نشانه زیر در بالای بعضی از بازیها آورده شده تا نشان دهد این بازیها ممکن است شامل تماسهای کوچک یا برخوردهای خفیف باشند میتوانید از قبل بررسی کنید که آیا این بازی ها برای شرکت کنندگان و محیط شما مناسب است یا خیر.
احتمال وجود تماس فیزیکی
=

نیاز به بیرون رفتن از محیط داخلی تعدادی از بازیها نیاز به خارج شدن از فضای داخلی دارند. این بازیها با نشانه زیر مشخص شده اند
نیاز به فضای بیرون =

خب بعد از توضیحاتی که در بالا دادیم وقتشه بریم سراغ بازی نشاط آور و بازی در خانه بدون وسایل و با وسایل در خانه یا محیط بیرون
بازی اول : باشه
روش بازی: بی حوصلگی، خستگی، ناراحتی و بیحالی دیگر وجود نخواهد داشت. چون الآن میخواهیم بازی «باشه» را انجام دهیم راهنما یک نفر را انتخاب میکند تا چند دستورالعمل را با صدای بلند اعلام کند، مثلاً: بیایید روی صندلی هامون بایستیم در پاسخ بقیهٔ گروه بلافاصله فریاد میزنند «باشه!» و همان کار را انجام میدهند. بعد از این کار میتواند بگوید بیایید جامدادی هامون رو بیندازیم هوا یا با بغل دستی هاتون دست بدید!» بچه ها هر بار قبل از انجام آن دستورالعمل با صدای بلند فریاد میزنند باشه!» بعد از سه بار، کسی که دستورالعملها را اعلام میکند فرد دیگری را انتخاب میکند؛ مثلاً به این ترتیب حالا سارا میخواد به ما بگه چی کار باید بکنیم و باز هم بچه ها با خوشحالی فریاد میزنند: «باشه!»

بازی دوم: تئاتر وارونه
روش بازی: برای اجرای این تئاتر جالب و بامزه یک هنرپیشه «روی صحنه» می نشیند (مثلاً می تواند روی میز بنشیند و وانمود میکند افسرده و غمگین است. هنر پیشه به مدت سه دقیقه ساکت و کاملاً جدی به تماشاگران نگاه می کند در این حال تماشاگران هر کاری میکنند تا او را به خنده یا حداقل لبخند وادارند؛ البته بدون تماس با هنرپیشه، (مثل قلقلک دادن) آنها شکلک در می آورند جوک تعریف میکنند و …
آیا تا قبل از به پایان رسیدن سه دقیقه میتوانند هنرپیشه را بخندانند؟ اگر هنرپیشه خندید یا اینکه سه دقیقه تمام شد او برای دور بعدی یک نفر دیگر را انتخاب می کند

آموزش ساخت کار دستی : در اینجا می توانید ساخت انواع کاردستی را یاد بگیرید
بازی سوم: موش کوکی
روش بازی: راهنما از یک ورد جادویی استفاده میکند تا بچه ها را به موشهای کوکی تبدیل کند. با علامت راهنما، موشها جیغ زنان در اتاق این طرف و آن طرف میروند و به تدریج کندتر حرکت میکنند. همان طور که آرام آرام کوکشان تمام میشود به سختی سر جایشان برمی گردند خود را روی صندلی یا روی زمین می اندازند و کاملاً بی حرکت میشوند.
بعضی از موشها ممکن است قبل از اینکه سر جایشان برگردند، کوکشان تمام شود. این موشها وسط اتاق ثابت میمانند و راهنما باید یک بار دیگر آنها را کوک کند تا بتوانند سر جای خود برگردند. چنانچه تعداد بچه ها زیاد باشد برای ایجاد تنوع میتوانید بچه ها را به دو گروه تقسیم کنید. زمانی که یک گروه بازی را انجام میدهد گروه دیگر آنها را تماشا میکنند؛ تماشا کردن بازی هم جالب است!

بازی چهارم: شمردن انگشتان
روش بازی: این بازی ساده برای کودکان کم سن و سالتر مناسب است ،راهنما ناشیانه و شلخته اما بسیار جدی، شروع به شمردن انگشتان کودک می کند، هر بار به طور عمد یکی از انگشتها جا میماند. بنابراین نتیجهٔ شمارش انگشتها عدد نه است. ترس و نگرانی در صورت راهنما نمودار میشود و بلافاصله شروع به شمارش مجدد می کند.
این بار یازده تا می شوند آه ،نه چه اتفاقی دارد می افتد؟ در حالی که کودک حسابی سرگرم می شود راهنما دوباره و دوباره می شمارد تا اینکه به عدد درست میرسد. خدا را شکر

بازی پنجم: دوش هوای تازه
روش بازی: بچه ها کنار یک پنجره بزرگ و باز می ایستند ماهیچه های خود را کش و قوس میدهند و در هوای خنک و تازه نفس عمیق می کشند بعد از سه دقیقه دوش هوای تازه، همه سرحال و پرانرژی سر جای خود برمی گردند راهنما میتواند از بچه ها بخواهد درباره احساسشان نسبت به دوش هوای تازه با بقیه گروه صحبت کنند.
پیشنهادی برای سرحال آمدن: نور یک منبع مهم انرژی به شمار میرود و برای مقابله با افسردگی مفید است. با کنار کشیدن پرده ها و برداشتن اشیاء بزرگ از جلوی پنجره اتاق را روشن کنید علاوه بر آن، شاید بتوانید حباب لامپ های موجود را با حباب های روشن تر جابه جا کنید و یا منابع نور را اضافه کنید بعضی اوقات فقط تمیز کردن حباب لامپهای موجود به روشنتر شدن اتاق کمک میکند.

بازی ششم: مدرسه جنبش
موسیقی موسیقی مناسب برای تحرک
روش بازی: بچه ها هر تعداد که هستند همراه با راهنما دایره وار می ایستند و با موسیقی ملایمی حرکات راهنما را تقلید میکنند یک دفعه راهنما اسم کسی را صدا میزند تا مربی حرکت باشد، مربی جدید همراه با موسیقی حرکت جدیدی را شروع می کند.
همان طور که مربی جدید همراه با موسیقی حرکت می کند یا می چرخد، همه رو به او برمی گردند و کارهای او را تقلید می کنند اما قبل از اینکه به حرکات عادت کنند راهنما نفر بعدی را صدا میزند و حالا همه از حرکات مربی جدید تقلید می کنند؛ مثلاً چرخیدن روی پنجه پا، یا حرکت دادن دستها در هوا تا پایان موسیقی، مربی حرکت حداقل پنج مرتبه میتواند تغییر کند بعد از تمام شدن موسیقی، زمان نشستن فرا می رسد.
۱. اگر تعداد شرکت کنندگان ۲ نفر هستند میتوانند روبه روی هم بایستند.

بازی هفتم: بدون انگشت
روش بازی: چه کسی میتواند بدون استفاده از انگشتانش زودتر از همه لباس بپوشد، کفشش را در بیاورد، بند کفشش را ببندد یا کتابش را داخل کوله پشتیاش بگذارد؟ هر کس فکر میکند این کار آسان است باید انجامش دهد. اگر بچه ها به صورت دو نفره کار کنند بازی بهتر میشود یکی کاری را که راهنما میگوید انجام میدهد و دیگری او را تماشا میکند تا مطمئن شود کار را به درستی انجام میدهد.

بازی هشتم: قدرت باد
روش بازی: بچه ها خسته و بی حوصله هستند؟ شاید آنها به قدرت باد بیشتری نیاز داشته باشند! به دنبال راهنما، همه می ایستند یکی از دستها را به سمت بالا و دیگری را به سمت پایین میکشند. بعد راهنما و بچه ها شروع به فوت کردن میکنند تا جایی که دستهایشان شروع به حرکت میکند ـ
ابتدا به صورت آسیای بادی (دستها به صورت دورانی حرکت میکنند بعد مثل یک پرنده بزرگ بال زدن را تقلید میکنند وقتی که این حرکات را دقیق انجام دادند راهنما میتواند از آنها بخواهد دستهایشان را مثل ملخ هلیکوپتر حرکت دهند (دستها را بالای سر نگه دارند و ساعدها را دور یکدیگر بچرخانند هر کدام از این سه حرکت را چند بار انجام دهید.

بازی نهم: حلقه آواز
وسایل مورد نیاز: یک توپ
روش بازی: همگی دور هم دایره وار می نشینند، یکی از بچه ها توپی بر میدارد و شروع به خواندن یک شعر یا آواز معروف می کند یک دفعه او توپ را به سمت بازیکن دیگری میاندازد و بلافاصله آواز خواندن را متوقف می کند، هر بازیکنی که توپ را میگیرد از جایی که آواز متوقف شده، آن را ادامه دهد.
اگر آنها آواز را بلد نباشند، این را میگویند و بعد آواز دیگری را شروع میکنند وقتی آواز تمام میشود کسی که توپ در دستش است، شروع به خواندن آواز جدیدی می کند هر چه توپ سریعتر انداخته شود بازی جالبتر میشود
پیشنهاد ۱ : در صورتی که تعداد بچه ها زیاد باشد برای ایجاد رقابت در این بازی قوانین را عوض کنید؛ مثلاً کس که توپ را میگیرد اگر ادامه آواز را بلد نباشد از بازی خارج میشود و باید از دایره بیرون برود. این بازی آن قدر تکرار میشود تا اینکه فقط یک بازیکن – برنده – باقی بماند برای اطمینان از اینکه از آوازهای ناآشنا استفاده نشود لیستی از آوازهای مجاز برای بازی را تهیه کنید تا بچه ها بتوانند از بین آنها انتخاب کنند.
پیشنهاد 2 : این بازی با رد و بدل کردن توپ بین دو نفر هم میتواند انجام شود.

بازی دهم: صندلی تغییر شکل
وسایل مورد نیاز: صندلی به تعداد افراد
روش بازی: بچه ها صندلی هایشان را دایره وار می چینند و یک صندلی را وسط دایره قرار میدهند. وقتی موسیقی پخش میشود آنها بیرون دایره و دور صندلی ها میدوند، زمانی که موسیقی متوقف میشود، هر کس دنبال جایی برای نشستن می گردد صندلی وسط دایره جایگاه ویژه می باشد و کسی که موفق میشود روی آن صندلی بنشیند، به بقیه دستور تغییر شکل میدهد و آنها باید طبق آنچه او میگوید عمل کنند.
مثلاً ممکن است شخص دستور بدهد که آنها تبدیل به نوزاد ،میمون درختی که شاخه هایش در باد تکان می خورد، هیولای ترسناک یا قندیل نمک شوند بعد با پخش مجدد موسیقی طلسم باطل میشود و بچه ها دوباره شروع به دویدن دور صندلیها می کنند.
پیشنهاد این بازی با شرکت ۲ نفر و استفاده از یک صندلی نیز قابل اجراست با این تفاوت که شخصی که موفق میشود روی صندلی بنشیند به شخص مقابل دستور تغییر شکل میدهد.

بازی یازدهم: چرند و پرند
روش بازی: راهنما یک جملهٔ بی معنی با ترکیبی از واژه ها در نظر میگیرد و بیان میکند، برای مثال: لاستیک دوچرخه که با ژله توت فرنگی پر شده» بعد از کل بچه ها سؤالاتی میپرسد و آنها باید در حالی که جلوی خنده خود را میگیرند با استفاده از همین عبارت بی ربط پاسخ دهند.
سؤال: برای عید چی میخواهی؟
جواب: یه لاستیک دوچرخه که با ژله توت فرنگی پر شده.
سوال: برای صبحانه چی میخواهی؟
جواب: یه لاستیک دوچرخه که با ژله توت فرنگی پر شده.
سوال هر روز صبح توی کوله پشتی ات چی میذاری؟
جواب: یه لاستیک دوچرخه که با ژله توت فرنگی پر شده
سؤال و جوابها همچنان ادامه مییابد تا اینکه یکی از بچه ها بخندد بازی میتواند اینجا تمام شود یا اینکه هر کس بخندد از دور بازی خارج شود و بازی ادامه پیدا کند تا اینکه یک برنده باقی بماند که توانسته بیشتر از بقیه جلوی خنده اش را بگیرد.
پیشنهاد: این بازی به صورت پرسش و پاسخ بین دو نفر هم میتواند انجام شود.
آموزش نقاشی : در اینجا کلی آموزشنقاشی برای بچه ها گذاشتیم

بازی دوازدهم: موج مسخره بازی
روش بازی: همه دوره هم دایره وار می ایستند، راهنما یک نفر را برای شروع موج مسخره بازی انتخاب می کند؛ مثلا جنباندن کل بدن بغل دستی سمت چپ او از او تقلید می کند، بعد نفر بعدی او همین کار را تکرار میکند تا اینکه موج جنبیدن و لرزیدن به نفر شروع کننده برسد. حالا نوبت بغل دستی سمت راست او است که بازی را با یک حرکت مسخره دیگر شروع کند هر چه حرکت موج سریع تر باشد کارها خنده دارتر و بامزه تر میشود. بازی ادامه می یابد تا همگی شاد و پرانرژی و آماده برای فعالیت بعدی شوند.
پیشنهادی برای سر حال آمدن: همه مخصوصاً بچه های خواب آلود دستهایشان را حسابی با آب سرد بشویند.

بازی سیزدهم: سلانه سلانه رفتن عمه خانم
روش بازی: راهنما با گفتن این جمله بازی را شروع می کند «عمه خانم داره توی پارک قدم میزنه» بچه ها، هم صدا می پرسند «چطوری تو پارک قدم میزنه؟»
راهنما پاسخ میدهد عمه خانم همیشه این طوری راه میره و نشان میدهد که عمه خانم چطور سلانه سلانه می رود، یا میلنگد یا تاتی تاتی می کند یا تلو تلو میخورد، بچه ها راه رفتن او را تقلیدمی کنند.
بعد راهنما یک خویشاوند دیگر را نام میبرد عموجان داره توی پارک قدم میزنه و بازی دوباره از سرگرفته می شود. وقتی بچه ها یاد بگیرند که بازی چطور انجام می شود آنها هم می توانند به نوبت بازی را هدایت کنند.
پیشنهاد: این بازی برای تمرین لغت مناسب است سعی کنید از چندین واژهٔ متفاوت برای نوع حرکت استفاده کنید، مثل فس فس رفتن، لخ لخ کردن، لک و لک کردن و شلنگ انداختن» و … ، یا قیدهای متفاوتی مثل با احتیاط، یواشکی، با عصبانیت، با اخم و…

بازی چهاردهم: قرمز و سیاه
وسایل مورد نیاز یک دسته کارت که یک طرف آن به طور اتفاقی سیاه یا قرمز است.
توضیح: این بازی رقابتی دقت و تمرکز را بر می انگیزد؛ بچه ها نیروهای جدیدی را کشف می کنند و مقداری از انرژی شان تخلیه می شود، بعد از آن همگی تجدید قوا میکنند و آماده یادگیری میشوند.
روش بازی: اگر تعداد بچه ها زیاد است آنها را به گروه های کوچک تقسیم کنید و از هر گروه بخواهید تا درباره ترتیب شروع بازیشان تصمیم بگیرند هر گروه با اعضای خودش بازی می کند. روی میز هر گروه یک دسته کارت به صورت پشت و رو پخش می شود بچه ها به نوبت هر بار یک کارت را برمی گردانند. اگر کارتی که برگردانده میشود قرمز باشد کودک آن را نگه میدارد و اگر سیاه باشد آن را دوباره پشت و رو میگذارد. این بازی بسیار سریع انجام میشود و بچه ها سعی میکنند کارتهای سیاهی را که برگردانده شده اند به ذهن بسپارند. در پایان کسی که بیشترین کارت قرمز را داشته باشد برنده بازی خواهد بود.
به این ترتیب آنها میتوانند در نوبت بعد از برگرداندن آن صرف نظر کنند و در عوض کارتی را که حدس میزنند قرمز باشد را برگردانند.

بازی پانزدهم: رقص پاها
موسیقی پرتحرک
روش بازی: بچه ها صاف روی صندلی یا مبل می نشینند و پاهای بدون کفششان را در یک ردیف روی زمین می گذارند، در صورت امکان صندلی ها را در یک ردیف بچینید یا از بچه ها بخواهید روی صندلی هایشان کنار هم بنشینند تا پاهایشان در یک ردیف قرار گیرد.
همراه با موسیقی، پاشنه پاها را تا آنجا که امکان دارد بلند می کنند، در حالی که پنجه هایشان روی زمین قرار دارد این کار را هشت مرتبه انجام میدهند و بعد نوبت به پنجه پا میرسد در حالی که پاشنه پاها روی زمین است پنجه ها را تا آنجا که میتوانند بالا میبرند. راهنما برای هر حرکت دستورالعملی ارائه میدهد، رقص پا هماهنگ با موسیقی بهتر انجام می شود. بعد پاها به آرامی گشوده می شوند.
پیشنهادی برای سرحال آمدن: چند قطره روغن نعنایی با مقداری آب داغ داخل یک چراغ خوشبو کننده بریزید. زیر آن شمع روشن کنید و تأثیر شگفت انگیز آن را در بچه های خسته ببینید.

بازی شانزدهم: سفر کوتاه به ناکجا
روش بازی: همه بچه ها کنار صندلی هایشان می ایستند، راهنما با صدای بلند اعلام می کند بلیط یک طرفه به ناکجا، بشتابید! بچه ها در جا شروع به دویدن می کنند. آنها تندتر و تندتر درجا میزنند تا اینکه دستور بعدی را میشنوند و حالا برگردید! همه در همان نقطه ای که ایستاده اند بر میگردند و هر چه سریع تر در جا میدوند. آخی کمی سخت است اما خون را به جریان در می آورد هر یک از بچه ها هم میتوانند به جای راهنما دستور بدهند.
پیشنهاد: در هوای گرم بچه ها می توانند روی چمن به پشت دراز بکشند با پاهایشان در هوا پدال بزنند و تا کالامازو دوچرخه سواری کنند.
(کالامازو شما میتوانید نام هر مکانی را که دوست دارید، اعلام کنید.)

بازی هفدهم: گله فیل ها
روش بازی: اتاق شما هر اندازه ای که باشد می توانید بچه ها و همچنین خودتان را به یک گله کوچک فیل، تبدیل کنید! شما در نقش راهنما سرعت حرکت گله فیل را مشخص می کنید ابتدا گله دور است و صدای خفیف قدم هایشان شنیده میشود بعد گله نزدیک تر میشود. صدای پای فیلها بلندتر و بلندتر شنیده می شود و به نظر می آید گله سریع تر و سریع تر حرکت میکند حالا خیلی نزدیک شده اند و علاوه بر صدای پاهایشان، میتوانید غرش آنها را هم بشنوید، اما در آخر گله فیل عبور می کند غرش آنها قطع میشود و صدای پاهایشان کمتر و کمتر میشود تا اینکه دیگر هیچ صدایی شنیده نمی شود.

بازی هجدهم: کرگدن ها
روش بازی: بیرون اتاق و در زمین بازی راهنما به آسانی میتواند بچه های خسته و بدخُلق را به یک گله کرگدن تبدیل کند. همه بچه ها هر تعداد که هستند به جلو خم میشوند یک دستشان را روی کمر می گذارند و با دست دیگر بینی شان را نگه میدارند.
کرگدن ها دور حیاط، پله ها، درختها و بوته ها تاپ تاپ راه میروند و بعد از چند دقیقه به نقطه شروع برمی گردند. آن ها تنها وقتی میتوانند برگردند که به دخترها و پسرهای خوبی تبدیل شده باشند.
یک نکته مهم برای هر کرگدن شما تنهایی حرکت میکنید و اجازه ندارید کرگدن بغلی خودتان را لمس کنید. اگر بخواهید میتوانید سر و صدا کنید اما نه با بینیتان!
بازی نوزدهم:مسخره بازی
روش بازی: خنده یک منبع آمادۀ انرژی است. گاهی اوقات مسخره بازی یک روز معمولی را به روزی شاد تبدیل میکند و به کودکان حس خوبی میدهد پیشنهاداتی که در ادامه می آید کارهایی است که می توانید انجام دهید. بعضی از آنها را بچه ها هم میتوانند به صورت بازی انجام دهند.
نمونه ها:
- بچه ها را با «خانم» یا «آقا» صدا بزنید بچه های کوچکتر حتماً از این کار لذت میبرند.
- وقتی صحبت میکنید به جای همۀ حروف صدادار (مصوت ها)، به کار ببرید.
- وقتی صحبت میکنید حروف الفبا را با هم جابه جا کنید.
- در اتاق مثل یک روبات راه بروید
- کلوچه های خنده دار به بچه ها بدهید
- داستان خنده داری از زندگی خودتان برای آنها تعریف کنید
- اگر تردستی بلدید، اجرا کنید.
- از یکی از بچه ها بخواهید جوک تعریف کند یا اینکه خودتان لطیفه ای بگویید.
۱ کلوچه های خنده دار کلوچه های کره ای معمولی هستند که صورتکهای خنده داری روی آنها کشیده شده است که در سوپرمارکتها قابل دسترسی هستند.
بازی بیستم: برف بازی در اتاق
وسایل مورد نیاز: مقدار زیادی روزنامه باطله
روش بازی: در نبود برف بچه ها میتوانند با روزنامه باطله، گلوله برفی درست کنند و بعد از اینکه هر کس حداقل ده گلوله درست کرد، برف بازی شروع میشود. بعد از سه دقیقه بازی تمام میشود، بچه ها گلوله ها را جمع میکنند و داخل سطل بازیافت می ریزند.
پیشنهادی برای سرحال آمدن: لبخند مجذوب کننده و فرح بخش است و میتواند حال و هوای خوبی ایجاد کند. همیشه به این امر توجه داشته باشید و سعی کنید دائم لبخند بزنید. در این صورت از سرایت و بازتاب سریع لبخندتان تعجب خواهید کرد سعی کنید این بار موقع تصحیح تکالیف به جای امضاء با حروف اول اسمتان صورتکی خندان بکشید.

بازی بیست و یکم:من، خودم را دوست دارم
روش بازی: راهنما میگوید چقدر خوبه که بازوهای بلندی داریم حالا بازوهامون رو دور خودمون حلقه میکنیم و محکم فشار می دهیم و خودمون رو بغل میکنیم بعد با قدرت بازوهامون رو باز میکنیم و یه چیزی رو که خیلی دوست داریم با صدای بلند میگوییم.
پیشنهاد: بچه ها میتوانند این کار را دوباره انجام دهند و چیزی را که برای بغل دستی سمت چپ و راستشان یا هر کس دیگری دوست دارند با صدای بلند بگویند
پیشنهادی برای سرحال آمدن: موز یک منبع عالی انرژی است و معمولاً بیشتر کودکان آن را دوست دارند. اگر موز در دسترس دارید استفاده از آن به عنوان جایزه میتواند این میوه را محبوبتر هم بکند.
موز را با پوست از درازای آن دو نیم کنید بعد هر کس با قاشق یا چنگال به آرامی میوه را از پوست جدا می کند و میخورد. موزهای ورقه ورقه و منجمد شده ایجاد انرژی میکنند و بچه ها را سرحال می.آورند بچه ها میتوانند ورقه های یخی موز را مثل آب نبات بخورند.
بازی بیست و دوم: یک، دو، سه، چهار
روش بازی: بچه ها در جای خود می ایستند به محض اینکه بازی شروع شد همه با یک دست شکمشان را می مالند و با دست دیگر سرشان را می خارانند همزمان همگی این جمله را تکرار میکنند « یک، دو، سه، چهار، کفشم پنجه ام رو میده فشار ». هر کس که بخندد یا ریتم و آهنگ جمله را خراب کند، از دور بازی خارج می شود و سر جای خود می نشیند چنانچه تعداد بچه ها زیاد باشد بازی میتواند ادامه پیدا کند تا اینکه فقط یک بازیکن به عنوان برنده باقی بماند.

بازی بیست و سوم :در جست وجوی بادام زمینی
وسایل مورد نیاز: تعداد زیادی بادام زمینی با پوست
آماده سازی: قبل از رسیدن بچه ها راهنما مقدار زیادی بادام زمینی را روی کمد، پشت پرده ها، داخل سینک یا هر جای دیگری که دسترسی به آن بی خطر باشد مخفی میکند.
روش بازی: به محض اینکه اولین علائم خستگی در بچه ها دیده شد( در خانه یا مدرسه ) از آنها بخواهید دنبال بادام زمینی ها بگردند. آنها با ،انرژی همه جای اتاق را جست وجو می کنند اما باید منتظر بمانند تا آنجا که امکان دارد بادام زمینی های بیشتری جمع شود بعد با اجازه راهنما آنها را پوست میگیرند و میخورند.
پیشنهاد: مقداری بادام زمینی اضافی برای بچه هایی که موفق نمی شوند چیزی پیدا کنند کنار بگذارید.
نکته: بسیاری از مدارس به دلیل احتمال وجود حساسیت به بادام زمینی در بعضی دانش آموزان، قوانین خاصی در مورد آوردن آن به مدرسه دارند شاید لازم باشد این مورد را از قبل با مدرسه یا سازمان خودتان هماهنگ کنید.
بازی بیست و چهارم: خندیدن جدی
روش بازی: بچه ها سر جای خود می ایستند راهنما با صدای بلند میگوید «ها» و به یکی از بچه ها اشاره می کند. آن بچه کاملاً جدی پاسخ میدهد «ها ها!» و به فرد دیگری به انتخاب خودش اشاره می کند. او هم جدی میگوید: «ها،ها،ها!» و به نفر بعدی اشاره می کند که چهار بار با جدیت میگوید «ها!» و همینطور ادامه میدهند هر کس بخندد یا تعداد ها!»ها را کمتر یا بیشتر بگوید از دور بازی خارج میشود و باید بنشیند نفر اول صف دوباره بازی را با یک «ها» شروع می.کند در پایان هر کس ایستاده باقی بماند برنده خواهد بود.
پیشنهاد این بازی بین ۲ یا ۳ نفر نیز با رد و بدل کردن حروف یا واژه ها قابل اجراست.
بازی بیست و پنجم: تعقیب و گریز با خرس قطبی
روش بازی: برای این بازی راهنما یکی از بچه ها را به عنوان خرس قطبی تعیین می کند و نفر دیگری را هم برای تعقیب شدن انتخاب می کند چنانچه تعداد بچه ها زیاد باشد بقیه آنها میتوانند گروه های چهار یا پنج نفره تشکیل دهند در هر یک از این گروه ها همه بازیکن ها جز یک نفر که راهنما انتخابش میکند، با گرفتن دست های همدیگر یک کلبه یخی تشکیل میدهند آخرین بازیکن در هر گروه اسکیمو میشود و داخل کلبه یخی می ایستد نفرات باقیمانده میتوانند بین گروهها تقسیم شوند و کلبه های بزرگتری تشکیل دهند.
خرس قطبی اسکیموی آزاد را اطراف کلبه های یخی تعقیب میکند و سعی میکند او را بگیرد. اگر احتمال خطر برای اسکیمو بالا باشد او میتواند در نزدیکترین کلبه یخی مخفی شود و از چنگ خرس قطبی وحشی در امان بماند. در این صورت اسکیمویی که در آن کلبه زندگی میکند باید کلبه را ترک کند و مواظب باشد تا خرس قطبی او را نگیرد. اگر اسکیمو گیر بیفتد دور بعدی بازی او نقش خرس قطبی را بازی میکند و اسکیموی جدید را انتخاب می کند.
پیشنهاد: این بازی با حداقل ۳ نفر قابل اجراست در این شرایط به جای درست کردن کلبه با افراد میتوانید تعدادی صندلی یا بالش را طوری بچینید که فضای کلبه ایجاد شود.
بازی بیست و ششم: با تمام سرعت به پیش
روش بازی: زمانی که راهنما با صدای بلند میگوید با تمام سرعت به پیش همه بلافاصله به بچه هایی پرانرژی تبدیل می شوند. آنها در اتاق (مثل فیلمی که روی دور تند قرار میگیرد) میدوند و با سرعت هرچه بیشتر، وسایلشان را مرتب می کنند اگر بخواهند حرفی بزنند خیلی خیلی سریع میگویند سریع تر میخندند سریع تر میخوانند و هر کاری را که میخواهند انجام دهند با سرعت هر چه بیشتر انجام میدهند این بازی زمانی تمام میشود که راهنما علامت بدهد، در این صورت همه آرام میگیرند و آهسته سر جای خود مینشیند.
منظور انجام حرکات شبیه فیلمهای کمدی کلاسیک و با سرعت بیشتر از حد معمول است.
بازی بیست و هفتم: آفتاب – مهتاب
روش بازی: چنانچه تعداد بچه ها زیاد است به صورت دو نفر دو نفر تقسیم میشوند، پشت به پشت هم می ایستند و بازوهایشان را در هم قفل میکنند بعد به نوبت هر کدام به جلو خم میشوند و دیگری را روی پشت خود بالا میبرند.
پیشنهادی برای سرحال آمدن: خستگی ناراحتی خواب آلودگی و بی حالی؟ چانه ،بالا، کمر ،راست، سینه جلو، نفس عمیق بکشید اگرچه این شبیه کاری به نظر میآید که والدین همیشه میگویند انجام دهید، سریع ترین شیوه ای است که من برای سرحال آمدن میشناسم به طرز قرارگیری بدن کودکان دقت کنید! فقط چند بار بلند کردن سر کمک میکند تا احساس بهتری داشته باشند چرا که باعث میشود احساس قدرت و اعتماد به نفس بیشتری کنند.

بازی بیست و هشتم: رقص روی کاغذ
روش بازی: چیزهایی که در ابتدا به نظر بزرگترها عجیب می آید معمولاً برای کودکان جالب و سرگرم کننده است. برای شروع بچه ها سر جای خود می ایستند و قسمت بالای بدن خود به خصوص ،بازوها، شانه ها و سر را همراه با موسیقی آزادانه حرکت میدهند بعد هر کس قلم و کاغذ بر میدارد و همانطور که حرکت می کند سعی می کند این حرکات را روی کاغذ پیاده کند چپ راست پایین بالا ….» نباید نقاشی بکشند! فقط کشیدن خطوط کلی حرکت کافی است خطوط و انحناها بیشتر باید شبیه رد پای یک اسکیت باز روی یخ باشد.
بعد از دو دقیقه همه دست از کار میکشند. چنانچه بچه ها مایل باشند میتوانند قسمتهای مختلفی را که نقاشی کرده اند رنگ آمیزی کنند این کار تصاویر موزائیکی جالبی ایجاد میکند که مطمئناً ارزش آویختن به دیوار را دارد.
پیشنهاد شکل دیگر این بازی آن است که یک نفر همراه با موسیقی حرکت کند و دیگران سعی کنند حرکت او را نقاشی کنند.

این مطلب به تدریج در حال بروز رسانی می باشد.